くつひも～浜松町第一クリニック上野院

こんにちは


浜松町第一クリニック上野院の大久保です。



みなさん、適度な運動はしていますか？

最近は夜にテニススクールに通っております。

帰って来ると日付が変わっているので、寝るのがついつい１時とか２時になってしまい

むしろ不健康な気もしますが・・・

適度に運動をして、血液の流れを良くし、ストレスを発散することは

ＥＤ予防に良い効果があると思われます。



ところで、くつ紐をほどく時に、蝶々結びの輪の中に紐が通っていて、

うっかり固結びになってしまったことありませんか？

これを予防するのに普段からやっている方法を特別にお教えしましょう！

引っ張る方の紐と反対の輪に指を入れてから引っ張れば、輪の中に紐が通っているかがわかり、

「うっかり固結び」が防げますよ。

これって結構前に自分で発見したんですが、皆さんの中では常識ですか？


くつ紐ではなく、皆さんがご家族と固く結ばれますように！